考え方を変えて結果を出す
NLP資格のセミナーを受講していく中で、
リフレーミングという内容を教えていただくことができます。
NLPを大阪で教えているトレーナーさんの話しでは、
NLPのリフレーミングとは、自分の考え方の枠組を変えていくことで、目の前にある何かへの解釈や反応を変えて、影響を変えていくことができるそうです。
つまり、何かに対して悩んでいたり、迷っていても、
NLPのリフレーミングを使い、考え方や見方、捉え方の
前提を変えることで、反応が変わるそうです。
しかし、今回はリフレーミングの話しではありません。
自分の思考の前提を予め変えておくことが、
リフレーミング効果になるという話です。
考えて見ればそうですよね。
極端な話ですが、何でも人のせいにして考える人は、
問題を解決できずにいつも人のせいにして、
人生は前に進まないわけです。
しかし、思考の前提を変えて、自分ごととして捉えて、
起きていることは、自分に責任があると考え、
自分を変えていけば問題は解決すると考えるなら、
人生は全然別のものになりますよね。
つまり、今のは極端な話ですが、
NLPを大阪で教えているトレーナーさんは、
自分の考え方次第で、今までは悩んでいたことも
大した問題ではなくなるということです。
場合によっては、チャンスと考えるかもしれません。
つまり、NLPのリフレーミングとは、
起きた出来事だけでなく、起きる前の自分のあり方にも、
変化のきっけかやポイントがあるということなのです。
今から、どのような考え方を身につけたいですか？
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